Cantarterapia

A Cantarterapia é uma proposta terapêutica que alia o canto, técnicas de aula de canto e musicalização e improvisação ao discurso do paciente. Esse discurso pode estar na fala, no canto, na música que ele sugere ouvir ou cantar e na improvisação, ou até na interpretação de uma letra de música escolhida por ele. Para isso busco na minha vivência como psicóloga e uno ao meu conhecimento de cantora e professora de música. O processo serve tanto ao auto conhecimento como à superação de obstáculos emocionais e motores.
Agendamento de Consultas pelo Whatsapp: (21) 98162-8259
ou falecom@mentesaemusica.com.br
Suzany Brandão Almeida, Psicóloga (CRP 37432/05) e Cantora
Cantarterapia: sessões semanais ou quinzenais | R$ 150,00 por sessão individual
(50 minutos adultos, 40 minutos crianças)
Atendo na Mente Sã & Música, próximo ao metrô do Largo do Machado!

Grupos de Cantarterapia: mensalidade de R$ 200 (4x/mês)

Grupo de Canto: R$ 90 por aula (1h)

É indicado para crianças ou adultos de qualquer idade (com dificuldades motora, afetiva ou de aprendizagem e linguagem) ou indicado para auto conhecimento e ou relaxamento.

Tenho pacientes que apresentam dificuldades neurológicas ou pacientes psiquiátricos, nestes casos, a música é um grande meio facilitador da expressão, se não às vezes o único meio. Assim como tenho pacientes que precisam lidar com grandes perdas, como o luto. A música traz lembranças e cria novas expectativas para a vida, reformula novas formas de pensar a vida através de uma letra de música ou da improvisação com novas letras ou novas melodias. Por improvisação entenda-se, na terapia pelo canto, criar uma música na hora, criar a letra e musicar, ou criar só a melodia. Também tenho pacientes que estão divididos profissionalmente, ou sem forças para enfrentar certas situações, eles têm uma demanda de auto conhecimento e buscam se encontrar através da sua escuta, da voz, do discurso, das músicas que ouvia na infância e das músicas que gostam de cantar. Neste caso também utilizo recursos do coaching (trabalho com os pacientes, metas a serem realizadas).
Os recursos para a dinâmica da terapia são buscados na Terapia Cognitiva Comportamental e na técnica vocal aplicada ao canto e em elementos da musicalização.

Os pacientes podem ter qualquer idade desde que haja demanda pela terapia inclusive trabalho com terceira idade e com bebês , e às vezes com toda a família, trabalhando a relação da mãe com a criança.

Embasamento Teórico da Cantarterapia
A Cantarterapia se baseia e integra 3 campos de atuação para o bem estar do ser humano:
Terapia Cognitiva Comportamental
Novos comportamentos trazem novos pensamentos e sentimentos a respeito de determinadas situações de conflito ou novas experiências.
O medo e a insegurança podem ser minimizados ou até extintos a partir do momento em que é proposto um novo repertório de comportamento.
Exemplo: Uma pessoa insegura, pode ficar mais auto -confiante a partir do momento em que começa a buscar atividades onde ela tem uma identificação, foque em si própria e se sinta valorizada. Como por exemplo: aulas de canto, música,de dança, teatro, fazer uma dieta, viajar com amigos, fazer exercícios físicos etc.
Técnica Vocal
Sabemos respirar e com o tempo desaprendemos. O que acontece? Com o stress do dia a dia aliado a exigências estéticas, invertemos a respiração. Perdemos nosso vínculo com o eu primitivo (bebês e animais respiram corretamente – utilizando plenamente o pulmão, diafragma e músculo intercostal). Passamos a respirar de forma contida, utilizando apenas 1/3 da nossa capacidade respiratória.  Portanto, reaprender a respirar é fundamental para termos uma vida saudável, livres das tensões causadas pelo stress.
A Cantarterapia se utiliza de exercícios respiratórios, além de exercícios vocais cantados e do próprio canto, agregando a este um repertório musical escolhido pelo paciente de acordo com sua história de vida ou necessidade de expressar aquele momento.
Caso seja do interesse do paciente, e se isso fizer parte da sua vontade no processo da terapia podemos criar uma apresentação musical onde ele faz o show como cantor solo ou em grupo. Shows são ótimos exercícios para auto- estima, mas somente se for um desejo do paciente, caso contrário ele pode cantar somente nas sessões.
Musicalização
Aprender brincando, jogos, dramatizações: facilitam a interação e a aprendizagem a respeito de determinado conteúdo. O que possibilita a desinibição do paciente ou do grupo em terapia.
Cantarterapia em Empresas/Clínicas
  • Vivência
  • Respiração
  • Vocalizações
  • O Canto como qualidade de vida
  • Sua equipe é um coro de vozes?
  • Harmonia no Trabalho
  • Canto Circular Primitivo (sambas, cirandas, e músicas cantadas em roda)
  • Expandindo seus limites
O Canto no Desenvolvimento de Habilidades
  • Desinibição
  • Integração
  • Assertividade
  • Auto Estima
  • Generosidade
  • Confiança
  • Comunicação
Cantarterapia em empresas
A Cantarterapia empresarial propõe novos comportamentos e consequentemente novos pensamentos e sentimentos acerca de determinada situação de conflito ou de stress vivida no ambiente de trabalho. O processo serve tanto ao auto-conhecimento como à superação de obstáculos físicos e emocionais, novas formas de se pensar a liderança e a integração da equipe.Abordagem teórica: Terapia Cognitiva Comportamental, técnica de canto, respiração, relaxamento e repertório motivacional que pode sugerido pelo grupo ou pela cantarterapeuta.
Como é a atividade da Cantarterapia em grupo? O grupo vivenciará a experiência de ser um grande coral aliando a isso relaxamento, técnicas de respiração e vocalização.Tendo como objetivo: o rompimento de barreiras internas, a superação de paradigmas, a capacidade de adaptabilidade ao novo aliado  a uma atividade inusitada que é cantar .
Objetivos

Estimular a quebra de barreiras internas, lançar novas idéias, sair  da rotina experimentando sensações e emoções até então nunca vivenciadas particularmente com as equipes de trabalho.
Superar os desafios individuais, valorizar a auto-estima; integrar as equipes, criando vínculos entre as pessoas; diagnosticar as forças e fraquezas individuais e da equipe; trabalhar as resistência às mudanças e culturas organizacionais e trabalhar a capacidade de inovação das pessoas.Justificativa
Abaixo os padrões comportamentais previsíveis. A superação dos limites profissionais exige quebra de paradigmas, raça e adrenalina. Com esta filosofia, os novos treinamentos ao ar livre conquistam espaço no mercado que privilegia o Capital Humano como diferencial competitivo. Baseado neste tipo de treinamento, Susanne desenvolveu a Vivência Musical para Equipes de Trabalho. Estes argumentos fundamentam a tendência dos treinamentos de Recursos Humanos (RH) cuja proposta é desafiar os homens e mulheres de negócios, colocando-os para enfrentar situações que exigem o rompimento de barreiras internas para vencer os obstáculos. O entrosamento das equipes é uma das consequências naturais deste tipo de treinamento.
A ideia da superação dos limites está sendo colocada à prova no ambiente profissional das grandes corporações. Este conceito de treinamento exige total desprendimento e espírito de aventura. Todo o trabalho tem embasamento nos valores empresariais como referenciais de análise, valorizando a quebra de barreiras internas e a capacidade de adaptabilidade . O inusitado também aparece como elemento chave no novo conceito de treinamento que as empresas mais modernas estão promovendo.Quando uma empresa resolve investir em treinamentos vivenciais, a justificativa mais consistente é a idéia de propiciar algo que realmente sugestione e estimule a superação de limites e a integração das equipes.Todos esses desafios impostos se transformam em analogias ao cotidiano da empresa.
Entrevistas Avaliações e Laudos Psicológicos

Proposta e Orçamento
1. Entrevista Inicial
Tendo como referência teórica a Psicologia Cognitiva Comportamental e bases do Coaching
2. Avaliação Neuropsicológica
  • Atenção
  • Concentração
  • Memória
  • Motivação
  • Raciocínio
3. Retorno ao paciente e à empresa.

 

Musicalização Infantil
A musicalização trabalha a percepção dos sons, do ambiente externo, e do próprio corpo. As aulas de musicalização infantil e para bebês da Mente Sã podem ser iniciadas a partir dos 9 meses de idade. As turmas são divididas em duas faixas etárias: de 9 meses a 3 anos e de 4 anos até 9 anos.
Através da música a criança trabalha a pisicomotricidade, a sensibilidade, a criatividade, a percepção e a expressão, o que faz com que a criança fique mais segura, desinibida e mais atenta. Conteúdos trabalhados na aula:Todo o conteúdo é trabalhado de forma lúdica, através de brincadeiras, estórias, dramatizações e jogos.
  • Respiração correta
  • Canto
  • Coral
  • Bandinha
  • Teoria Musical
  • Ritmo e Som
Iniciação aos Instrumentos (Flauta Doce, Teclado,Piano, Violão e Percussão)
A partir da experiência com vários instrumentos, a criança, em um momento posterior,poderá optar com mais certeza pelo seu instrumento de estudo. Todo o trabalho desenvolvido visa permitir à criança uma maior integração, através, não só, de atividades realizadas em sala de aula, mas também, nas apresentações da Banda Infantil, que conta com crianças de 5 a10 anos e já tem em seu repertório músicas de Djavan, Caetano Veloso, MPB, uma homenagem à Jovem Guarda e Tom Jobim.
Susanne Brandão dá aulas de Musicalização e coordena os profissionais do espaço. Com sua bagagem como psicóloga e cantora ela também atua como cantarterapeuta, atendendo adultos, grupos de gestantes e crianças com dificuldades.
Para a gestante a Cantarterapia traz a possibilidade de estar em grupo com pessoas do mesmo perfil, mesmos anseios e questões. A gestante canta para seu bebê, ao mesmo tempo que expressa seus sentimentos através de letras e músicas que ela traz para o grupo.
As entrevistas são gratuitas, para isto basta entrar em contato pelo tel 3287-2626 ou e-mail susannebrandao@gmail.com. A entrevista gratuita acontece tanto para a Musicalização que pode se iniciar a partir do nono mês como para a a Cantarterapia.
Artigo escrito por Susanne Brandão Cantarterapeuta, cantora e coordenadora da Mente Sã & Música.

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